Les ateliers de Léonard

Les ateliers de Léonard sont l’expression partagée des enseignements vécus et digérés des aventures que vous pouvez lire sur www.SentirLeMonde.com

Ces ateliers sont donc basés sur l’expérience et non simplement des théories :
La vie va vite, elle nous submerge souvent.
Nous n’avons plus de temps, plus de temps pour vivre, plus de temps pour nous reposer, plus de temps pour laisser murir nos envies. Ce manque de temps nous amène petit à petit à ne plus choisir réellement notre chemin. On se dit que « c’est la vie », qu’il faut bien être « réaliste », que « c’est bien beau de rêver »… et effectivement quand on se pose un peu pour penser à la vie qu’on aimerait avoir, elle est souvent différente de celle qui comble nos quotidiens.

Quand l’être humain ne prend pas ce temps essentiel, il verse très facilement dans le remplissage superficiel de son existence, et sur ce point nous sommes tous égaux! Pour reprendre les rênes de sa vie ou bien pour parvenir à ne plus être dans un état d’urgence récurrent et désagréable , il est important de se reconnecter avec soi-même.
C’est ce que nous appelons « nous ressourcer », nous reconnecter avec nos envies, nos énergies.

La vie n’existe qu’au présent, le passé n’existe plus et le futur n’existe pas…

Lorsque nous ne pouvons accéder à ce dont nous avons vraiment besoin, nous nous créons nous-mêmes des besoins, sous diverses formes (besoins matériels, affectifs, sociaux) en plus de nos besoins réels. Ainsi, nous ajoutons des couches de besoins irréels (des pseudo besoins) à nos besoins réels non assouvis.

C’est là que la vie commence à paraitre compliquée et que l’on a du mal à stopper nos pensées. Notre disque dur interne tourne 24h sur 24, surchauffe, ne réalisant pas les bonnes opérations, qui sont souvent, en fait, très simples.

Comment vit-on au présent ?

Apprendre à distinguer ses différents types de pensées, savoir reconnaitre et stopper ses pensées polluantes, suivre ses pensée mortices et surtout s’ouvrir à l’écoute de ses ressentis sont autant de clés d’une sérénité retrouvée et donc d’un état propice à réaliser ses rêves, qui deviennent petit à petit réalité.

Vivre au présent c’est aussi partir à la chasse, au début, pour débusquer les idées reçues qui nous viennent de notre passé. C’est aussi bien faire attention à reconnaitre les projections.

Vous apprendrez des techniques précieuses et simples à utiliser  qui vous permettront de façonner votre chemin propre, de choisir et de créer un peu plus chaque jour la vie que vous voulez vivre.

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